“结对同学习，共建促和谐”

——新媒体技师学院、京工集团、纺织品团委“结对共建”活动

为响应时尚控股公司团委号召，本着搭建平台、对接资源，提升基层组织凝聚力的精神，北京市新媒体技师学院团委、京工集团团委及纺织品进出口公司团委达成“结对共建”关系，通过密切配合，相互学习，认真开展共建工作。

2017年12月12日，新媒体技师学院团委、京工集团团委及纺织品进出口公司团委联合，邀请了北京心宁心理咨询有限公司创始人、资深心理专家李欣，在北京市新媒体技师学院报告厅为三个单位的青年团员进行题为《与情绪对话与自己和解》的心理讲座。京工集团团委书记金娜、新媒体技师学院新媒体党总支书记李大为、团委书记肖君、新媒体团总支书记马骁尧一同听取了讲座。

心理专家李欣老师的授课，从教大家冥想开始，让大家放松身心，学会控制自己的身体。之后分享了鼹鼠的故事，了解情绪背后的意义。生动活泼的课程形式让团员青年感受了情绪过程中的心理活动外在表现，学习了与自己和解、与他人关系和睦的有效方法。在观看短片“学会传递爱”之后，李欣老师以维吉丽亚·萨提亚的抒情诗《如果你爱我》结束讲授，课程受到了青年团员的广泛好评。

通过讲座，广大团员青年学习了正确调节控制情绪的方法，学会了在面对压力时及时疏解，调整自我，与他人和睦相处。通过活动，加强了共建单位之间团员青年的交流，也增进了相互之间的友谊。